El taller de Defensa Personal, organizado por la Mancomunidad Oriental de Trasmiera, a la que pertenece el Ayuntamiento de Hazas de Cesto, comenzó recientemente en el salón de actos de la Casa Consistorial, ubicada en Beranga.

Subvencionado por la Dirección General de la Mujer, las alumnas aprenden algunas técnicas básicas para defenderse de cualquier agresión física, así como a utilizar la postura y la voz.

Las clases son gratuitas y se imparten los miércoles, en horario de 15.00 a 17.00 horas

Además, el taller ‘Una vida, muchos cuerpos’ se inició el pasado día 10 de noviembre y las alumnas trabajan la relación consciente con sus cuerpos y analizan su historia, de tal forma que permitirá conocer mejor las diferencias entre el cuerpo físico y el emocional.

Esta iniciativa proporcionará a las alumnas una mayor auto-aceptación y un mayor bienestar.

El taller se imparte en el salón de la Casa Consistorial de Hazas de Cesto, en Beranga, durante cinco sesiones y en horario de 11.00 a 13.00 horas.